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安徽省中医院针灸按摩科吕子萌副主任告诉我们简单的方法|彩运8app下载安装

时间:2021-05-07 作者:彩运8app下载安装 来源:佳木斯市彩运8app下载安装科技有限公司
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许多朋友上车时晕车,恶心呕吐,非常痛苦,吃药也不缓和。安徽省中医院针灸按摩科吕子萌副主任告诉我们简单的方法,可以按住内关穴、合谷穴、足三里三个穴位,暂时缓解症状。1.内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上方约2寸处,该穴位通心,具有调节枢神经的功能,推内关穴是治疗晕车最常用的方法。

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掌骨

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2.合谷穴位于人体手背部,第二掌骨中点相当于第一掌骨末端与第二掌骨基地部连接的中点,也就是平民常说的虎口,按压该穴位直接作用于胃肠,有缓解头晕和恶心呕吐的作用。3.足三里是指外膝目前三英寸处与胫骨前脊外一英寸点的交叉部位。按压时应根据个人耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感到酸胀时可以停止。

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吕医生注意到,有晕车史的朋友上车前要充分休息,保证精力充沛,还要调整饮食。

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